Online: Yoga for normals

Låt magen bli mjuk. Slappna av i axlarna. Och känn att du är du.

Yoga för normala människor är precis som det låter- en enkel och tillgänglig yoga klass som passar för alla. Du behöver inte vara tränad, vig eller stark. Du behöver bara vara du. Vi kör en vinyasa flow där du får röra dig lekfullt, lära dig andningstekniker och fokusera på ditt inre jag.

När:

Söndagar 17.30-18.30 digitalt från 16e januari till 3e april

Anmälan:

Anmälan sker till hej@utefikat.se minst 1 t före kursstart. I vändande mail får du länk till zoom.

Pris:

Drop-in 150 kr

4-kort 500 kr

Swisha till 076 009 4636